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【图】绿茶的功效与作用减肥

来源澳门银河在线娱乐场:未知   作者澳门银河在线娱乐场:admin   日期澳门银河在线娱乐场:2015-06-10 12:04

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  绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。绿茶减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效

  绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。

  绿茶的功效与作用

  抗衰老澳门银河在线娱乐场:绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量基,容易老化,也绿茶会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是基清除剂,能有效清除过剩基,阻止基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除基。

  绿茶抗菌澳门银河在线娱乐场:绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有效果,同时又不致肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。

  降血脂澳门银河在线娱乐场:茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

  瘦身减脂澳门银河在线娱乐场:绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

  防龋齿、清口臭澳门银河在线娱乐场:绿茶含有氟,其中儿茶素可以生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止

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