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女性减肥最有效减肥茶饮——生姜红茶

来源澳门银河在线娱乐场:未知   作者澳门银河在线娱乐场:admin   日期澳门银河在线娱乐场:2014-07-14 19:13

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  生姜红茶提高代谢率是减肥的关键?

  生姜红茶非常健康,尤其适合基础代谢比较低、手脚冰冷,或是在减肥期间的朋友饮用。生姜红茶中的生姜能刺激血液循环,令体温升高,而从绿茶中加以发酵制成的红茶,进入人体内能制作出热能。两种减肥食物的作用相乘,能有效提高新陈代谢,改善易胖体质,这就是生姜红茶的减肥魅力。《非狐外传》高清在线观看-电影非狐外传完整版下载,爱情片剧情介绍

  现代人的健康问题尤其显著,体温过低的情况也时常发生,当我们的体温每降低1度,体内的代谢率就会下降12%,免疫力也会降低30%。如果1天中代谢率降低了12%,那么其卡里消耗量就会减少200-500卡不等,也就是说,这一部分的热量不能及时被消耗,就会积聚起来,成体脂肪,对于减肥瘦身来说,完全就是一个阻力!

  同时,不少女性有下半身肥胖的烦恼,这大部分都是寒症所导致的水肿引起的,因为体温过低体内的水分循环就会发生异常,导致水分积聚引起水肿,从而糖分与脂肪的燃烧也会减缓,体质变得越来越容易发胖。

  生姜红茶是减肥期间不错的饮品,不仅如此,处于生理期的女性多喝生姜红茶,还能有助于缓解经期红茶的各种不适,有效预防经期综合症!

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